Entradas de la categoría 'Hipertensión'

feb 17

3 bebidas que disminuyen tu presión arterial

La hipertensión constituye una de las principales causas de mortalidad cardiovascular en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud. Por eso, debemos cuidarnos de ella. ¿Cómo? Evitando el consumo de sal y tomando las bebidas que te presentaremos a continuación.     1 Leche En muchos casos, la presión arterial alta se desarrolla a …

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sep 18

Alimentos para bajar la presión

Alimentos para bajar la presión. La hipertensión no tratada puede desencadenar fallos en el corazón, enfermedades arteriales, derrames cerebrales y afecciones en los riñones. Por todo ello, es fundamental cuidar nuestra presión -y no solo a través del consumo de medicamentos. De hecho, la solución puede estar es nuestra cocina, en estos alimentos para bajar la …

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sep 11

4 remedios caseros para dejar de fumar

4 remedios caseros para dejar de fumar. Siempre es un buen momento para dejar de fumar. Hay muchas maneras para dejar de hacerlo, incluso con el uso de medicación. Ahora bien, si quieres optar por una forma más natural para dejar este vicio, en esta entrega te daremos una mano y te mostraremos 4 remedios caseros para dejar de …

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ago 27

Alimentos prohibidos para los hipertensos

Alimentos prohibidos para los hipertensos. La hipertensión es una enfermedad silenciosa y es quizá este rasgo el que la hace parecer tan insignificante. Lo cierto es, sin embargo, que la hipertensión puede resultar letal, si quienes la padecen no se cuidan en su alimentación. Sal de mesa El primer, y más obvio, alimento prohibido para los hipertensos …

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ago 11

La vitamina C mejora la función vascular.

La vitamina C mejora la función vascular. Casi 30% de adultos americanos tienen presión alta o hipertensión que los pone en mayor riesgo de progresión de la enfermedad. La presión alta, hipertensión, es un factor de riesgo significativo para la enfermedad cardíaca y derrame cerebral. Elevaciones de sólo 3 a 5 milímetros de mercurio pueden elevar …

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jul 08

El peligro de las bebidas energéticas

El peligro de las bebidas energéticas Siguen siendo muy populares hoy en día, especialmente entre personas jóvenes que buscan un rápido impulso de energía. Pero bebidas con tan altos niveles de cafeína como MonsterEnergy y Red Bull se encuentran implicados cada vez más en las acusaciones de muerte subita, porque estas bebidas típicamente contienen niveles …

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jul 03

Carne roja e infarto cerebral

Carne roja e infarto cerebral Muy pocos temas dietéticos causan más controversia que el consumo de carnes rojas y el riesgo de enfermedades desde el cáncer hasta enfermedades del corazón y diabetes. La mayoría de los científicos de nutrición indican que una dieta alta en proteínas es esencial para promover la salud vibrante, ayudar en …

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jun 25

Yogur para reducir la presión alta

Yogur para reducir la presión alta  Además de ser delicioso, los beneficios de consumir yogur lleno de probióticos se extienden  más allá de simplemente promover la salud digestiva, según un nuevo estudio presentado en Washington, D.C. Resulta que la gente que come yogur regularmente como parte de una dieta saludable suelen tener un menor riesgo …

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jun 24

Cómo tratar los mareos de forma natural

Cómo tratar los mareos de forma natural   Los mareos puede ser experimentados con diferente severidad. El vértigo es la sensación de que tu cuerpo está girando acompañada de náuseas e incluso vómitos, mientras que una pérdida de balance es una forma más leve de mareos. Sentirse aturdido es la forma más leve de mareos. …

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jun 12

Remedios naturales para la migraña

La Migrañas se presentan con un fuerte dolor de cabeza que puede mitigarse y hasta eliminarse aplicando la medicina natural con simples remedios caseros para actuar sobre los síntomas de la migraña. Tratamientos caseros para calmar el dolor de cabeza por Migrañas Las migrañas son un tipo de trastorno que recibe el nombre de paroxísticos, …

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