Entradas de la categoría 'Salud mental'

ago 14

El sabor de los alimentos y el estado de ánimo

Han descubierto que el sabor de ciertos alimentos presenta similitudes químicas con un fármaco empleado para tratar los cambios de humor de las personas que sufren epilepsia o trastorno bipolar. Un nuevo estudio –presentado recientemente en el Congreso de la Sociedad Química Americana– ha revelado que el sabor de ciertos alimentos presenta similitudes químicas con …

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ago 14

Efectos beneficiosos de la risa

Reír es saludable: se ha demostrado científicamente que el córtex cerebral libera impulsos eléctricos un segundo después de comenzar a reír, expulsando de nuestro organismo la energía negativa. Sigmund Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar al organismo de energía negativa. Algo que ha sido demostrado científicamente al descubrirse que el córtex cerebral libera …

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mar 31

19 remedios naturales para la ansiedad

¿Se siente ansioso, preocupado, asustado o molesto? se siente inquieto tal vez por razones de dinero, salud, trabajo,  familia, amor. Su corazón late rápido, su respiración es superficial y rápida, su mente está imaginando la peor fatalidad. Sentirse así de vez en cuando es normal, lo que no esta bien es que suceda varias veces, durante un lapso corto de tiempo. con …

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feb 25

Una extraña solución para el insomnio

Si es que padeces insomnio, sabrás lo molesto que puede resultar el pasar esas interminables noches en vela para luego comenzar un día completamente destruido y con los ojos hinchados de sueño y revestidos de venas rojizas que simulan un incendio cerebral. Yo durante un tiempo padecía insomnio, hasta hace un año y medio, que …

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feb 16

5 remedios caseros para la depresión

Todos los años, millones de personas sufren de episodios de depresión más o menos graves. Al concurrir a los especialistas, estos recetan drogas y químicos que pueden tener efectos positivos en el tratamiento de este trastorno, pero no siempre funcionan. Inclusive, dichas medicinas pueden alterar otras funciones orgánicas, derivando en otro tipo de enfermedades a …

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dic 10

Razones por las que siempre tienes hambre

Razones por las que siempre tienes hambre. Es algo terrible que no sepas cómo detener o cambiar el hambre, pero es más fuerte que tú. No entiendes por qué sientes esa necesidad imperiosa de comer a cada instante. Lo cierto es que cuando se conocen los motivos que nos impulsan a tener ciertas conductas, es …

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dic 08

Beber alcohol tiene sus beneficios

Se acerca la Navidad y cada vez faltan menos días para recibir el año nuevo. Con estas celebraciones como excusa, vamos de brindis en brindis y como resultado podemos excedernos en el consumo de alcohol. Sin embargo, beber alcohol tiene sus beneficios para nuestra salud siempre y cuando su ingesta sea de forma moderada, lo que …

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nov 11

El poder de la gratitud

El poder de la gratitud. Ser agradecida te ayudará a atraer al amor de tu vida. La ley de la atracción asegura que cada persona crea su realidad en función de sus creencias, pensamientos y expectativas. Esta afirmación, que a veces parece magia o charlatanería, ha sido defendida desde tiempos inmemoriales por las culturas orientales, y se …

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oct 16

La estimulación magnética podría mejorar la depresión

La estimulación magnética podría mejorar la depresión. La estimulación magnética transcraneana (TMS, por sus siglas en inglés) aplica breves impulsos electromagnéticos poderosos para alterar las vías de comunicación cerebrales y es una nueva alternativa para el tratamiento de la depresión que no responde a la terapia normal. La Mayo Clinic nos habla sobre la estimulación magnética …

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